Osobní deník při histaminové intoleranci

Vše na jednom místě

Zapisujte si jídlo, symptomy, stres, pohyb i poznámky do jednoho přehledného deníku.

Nemusíte si zpětně vybavovat, co jste jedli nebo jak vám bylo. Záznamy máte přehledně uložené a můžete se k nim kdykoli vrátit.

Vyzkoušet 14 dní zdarma Jak Aminapp funguje

9:41

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ

Aminapp je informační a evidenční nástroj, nikoli zdravotnický prostředek. Neposkytuje diagnózu ani léčebná doporučení a nenahrazuje odbornou zdravotní péči. Při zdravotních obtížích se obraťte na lékaře nebo jiného kvalifikovaného odborníka.

JAK TO FUNGUJE

Jednoduše si zapisujte.

Stačí pár krátkých záznamů během dne. Aminapp je ukládá do jednoho přehledu, ke kterému se můžete kdykoli vrátit.

Zapište svůj den

Jídlo, symptom, pohyb, stres nebo vlastní poznámku.

9:41

Mějte den pohromadě

Záznamy se řadí podle času, takže snadno vidíte průběh celého dne.

Rajče, sýr, špenát12:30 08.08.

Běh 30 min08:15 08.08.

Práce, termín15:10 08.08.

Podívejte se zpětně

Projděte si své záznamy, historii a grafy z předchozích dní.

Orientační přehled záznamů

Střední

FUNKCE

Vše žije v jedné appce

9:41

Stejná potravina, jiná zkušenost

Aminapp postupně přizpůsobuje zobrazení potravin podle vašich záznamů. Často používané si můžete uložit do oblíbených a příště je zapsat rychleji.

DŮVĚRA A SOUKROMÍ

Na čem Aminapp stojí

Odborné zdroje

Informace v Aminapp vycházejí z odborné literatury a vědeckých studií věnovaných histaminu a histaminové intoleranci.

Objevit

Vaše data chráníme

Vaše záznamy jsou zabezpečené a ukládáme je tak, aby k nim neměl přístup nikdo nepovolaný.

Vaše data neprodáváme

Osobní údaje používáme pouze v rozsahu potřebném pro fungování Aminapp a nakládáme s nimi podle zásad ochrany soukromí.

Od histaminika pro histaminiky

Aminapp vznikla z mé vlastní potřeby udělat si v histamince větší přehled a její každodenní řešení si trochu odlehčit.

Chtěla jsem mít jídlo, symptomy i další záznamy na jednom místě — jednoduše, bez dalších tabulek a poznámek.

Proto vznikla Aminapp. Deník, který sama používám a který tvořím pro lidi, kteří nechtějí mít histaminku pořád v hlavě.

— Karolína Stará, zakladatelka Aminapp

PROČ SI ZAPISOVAT

Bez záznamu souvislosti mizí.

Po pár dnech už je těžké vybavit si, co přesně jste jedli, kdy se objevil symptom nebo co se během dne dělo. Záznamy vám vytvoří vlastní historii, ke které se můžete kdykoli vrátit.

Po pár dnech si nemusíte složitě vybavovat, co se kdy dělo.

Jídlo, symptomy, stres i pohyb máte přehledně vedle sebe v čase.

Při konzultaci s odborníkem máte konkrétní podklad místo vzpomínání.

V historii si můžete všimnout toho, co se ve vašich záznamech opakuje.

KOLIK ZÁZNAMŮ DENNĚ?

3×denně

1 095

záznamů za rok, ke kterým se můžete vrátit

SROVNÁNÍ

Víc než jen místo pro poznámky

Papír nebo poznámky v telefonu stačí k zapisování. Aminapp k tomu přidává přehledy a funkce vytvořené přímo pro každodenní záznamy při histaminové intoleranci.

Funkce

Aminapp

Papírový deník

Poznámková aplikace

Záznamy jídla

Záznam doplňků stravy

Záznamy symptomů a dalších událostí

Databáze přizpůsobená vašim záznamům

Historie a grafické přehledy

Oblíbené potraviny pro rychlejší zápis

Šablony pro častá jídla

Export do PDF

Denní připomenutí

Cena

149 Kč/měsíc• 14 dní zdarma

Zdarma

Různá

Vyzkoušejte 14 dní zdarma. Potom se sami rozhodnete, jestli chcete pokračovat.

Vyzkoušet 14 dní zdarma

PŘEDPLATNÉ

Vyzkoušejte 14 dní zdarma

Všechny funkce Aminapp v jednom předplatném. Nejdřív si ho můžete 14 dní vyzkoušet zdarma a potom se rozhodnout, jestli chcete pokračovat.

112 Kč/ měsíc

Účtováno ročně, 1 349 Kč / rok

Vyzkoušet 14 dní zdarma

14 dní zdarma · zrušíte kdykoli

Co je v ceně

Záznamy jídla
Denní přehled
Záznamy stresu a pohybu
Týdenní a měsíční přehled
Doplňky stravy
Šablony jídel
Export do PDF

Co vás může zajímat

Aminapp je osobní deník pro záznam jídla, symptomů, stresu, pohybu, doplňků stravy i poznámek. Vše máte přehledně na jednom místě a můžete se ke svým záznamům kdykoli vrátit.

Osobní deník při histaminové intoleranci

Vše na jednom místě

Zapisujte si jídlo, symptomy, stres, pohyb i poznámky do jednoho přehledného deníku.

Nemusíte si zpětně vybavovat, co jste jedli nebo jak vám bylo. Záznamy máte přehledně uložené a můžete se k nim kdykoli vrátit.

Vyzkoušet 14 dní zdarma Jak Aminapp funguje

9:41

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ

JAK TO FUNGUJE

Jednoduše si zapisujte.

Stačí pár krátkých záznamů během dne. Aminapp je ukládá do jednoho přehledu, ke kterému se můžete kdykoli vrátit.

Zapište svůj den

Jídlo, symptom, pohyb, stres nebo vlastní poznámku.

9:41

Mějte den pohromadě

Záznamy se řadí podle času, takže snadno vidíte průběh celého dne.

Rajče, sýr, špenát12:30 08.08.

Běh 30 min08:15 08.08.

Práce, termín15:10 08.08.

Podívejte se zpětně

Projděte si své záznamy, historii a grafy z předchozích dní.

Orientační přehled záznamů

Střední

FUNKCE

Vše žije v jedné appce

9:41

Stejná potravina, jiná zkušenost

Aminapp postupně přizpůsobuje zobrazení potravin podle vašich záznamů. Často používané si můžete uložit do oblíbených a příště je zapsat rychleji.

DŮVĚRA A SOUKROMÍ

Na čem Aminapp stojí

Odborné zdroje

Informace v Aminapp vycházejí z odborné literatury a vědeckých studií věnovaných histaminu a histaminové intoleranci.

Objevit

Vaše data chráníme

Vaše záznamy jsou zabezpečené a ukládáme je tak, aby k nim neměl přístup nikdo nepovolaný.

Vaše data neprodáváme

Osobní údaje používáme pouze v rozsahu potřebném pro fungování Aminapp a nakládáme s nimi podle zásad ochrany soukromí.

Od histaminika pro histaminiky

Aminapp vznikla z mé vlastní potřeby udělat si v histamince větší přehled a její každodenní řešení si trochu odlehčit.

Chtěla jsem mít jídlo, symptomy i další záznamy na jednom místě — jednoduše, bez dalších tabulek a poznámek.

Proto vznikla Aminapp. Deník, který sama používám a který tvořím pro lidi, kteří nechtějí mít histaminku pořád v hlavě.

— Karolína Stará, zakladatelka Aminapp

PROČ SI ZAPISOVAT

Bez záznamu souvislosti mizí.

Po pár dnech už je těžké vybavit si, co přesně jste jedli, kdy se objevil symptom nebo co se během dne dělo. Záznamy vám vytvoří vlastní historii, ke které se můžete kdykoli vrátit.

Po pár dnech si nemusíte složitě vybavovat, co se kdy dělo.

Jídlo, symptomy, stres i pohyb máte přehledně vedle sebe v čase.

Při konzultaci s odborníkem máte konkrétní podklad místo vzpomínání.

V historii si můžete všimnout toho, co se ve vašich záznamech opakuje.

KOLIK ZÁZNAMŮ DENNĚ?

3×denně

1 095

záznamů za rok, ke kterým se můžete vrátit

SROVNÁNÍ

Víc než jen místo pro poznámky

Papír nebo poznámky v telefonu stačí k zapisování. Aminapp k tomu přidává přehledy a funkce vytvořené přímo pro každodenní záznamy při histaminové intoleranci.

Funkce

Aminapp

Papírový deník

Poznámková aplikace

Záznamy jídla

Záznam doplňků stravy

Záznamy symptomů a dalších událostí

Databáze přizpůsobená vašim záznamům

Historie a grafické přehledy

Oblíbené potraviny pro rychlejší zápis

Šablony pro častá jídla

Export do PDF

Denní připomenutí

Cena

149 Kč/měsíc• 14 dní zdarma

Zdarma

Různá

Vyzkoušejte 14 dní zdarma. Potom se sami rozhodnete, jestli chcete pokračovat.

Vyzkoušet 14 dní zdarma

PŘEDPLATNÉ

Vyzkoušejte 14 dní zdarma

Všechny funkce Aminapp v jednom předplatném. Nejdřív si ho můžete 14 dní vyzkoušet zdarma a potom se rozhodnout, jestli chcete pokračovat.

112 Kč/ měsíc

Účtováno ročně, 1 349 Kč / rok

Vyzkoušet 14 dní zdarma

14 dní zdarma · zrušíte kdykoli

Co je v ceně

Záznamy jídla
Denní přehled
Záznamy stresu a pohybu
Týdenní a měsíční přehled
Doplňky stravy
Šablony jídel
Export do PDF

Co vás může zajímat

Aminapp je osobní deník pro záznam jídla, symptomů, stresu, pohybu, doplňků stravy i poznámek. Vše máte přehledně na jednom místě a můžete se ke svým záznamům kdykoli vrátit.